Popis
Mandle jsou jedním z celosvětově nejoblíbenějších suchých plodů. Jsou bohaté na zdravé tuky a obsahují spoustu minerálů. Neměly by chybět v žádném zdravém jídelníčku.
Mandle obsahují
- Více než 50 % tuků, z toho je 45 % mono a polynasycených mastných kyselin
- Obsahují až 20 % proteinu
- Obsahují sodík, magnesium, železo, selen a fosfor
Jsou výborné na výrobu mandlového mléka, děláme z nich i výborné mandlové krémy. Každá cukrářka určitě zná taky marcipán, který se z mandlí vyrábí 🙂
Složení: Mandle Non Pareil
Živiny na 100 g
Energie | 2593 kJ / 628 kcal |
Tuky | 56 g |
z toho nasycené mastné kyseliny | 4,5 g |
Sacharidy | 4 g |
z toho cukry | 4 g |
Vláknina | 12 g |
Bílkoviny | 21 g |
Sůl | 0 g |
země původu: USA
Alergeny: Skořápkové plody
